ВНИМАНИЕ - АКЦИЯ!
2 процедуры интервальный гипокси- гипероксического тренинга по цене 1!
(до 1.07.2025г.)
Служит тренировкой организма, Используется для подготовки спортсменов к соревнованиям, профилактики и лечения нарушений деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, кровеносной и иммунной системы, для лечения хронических гинекологических и эндокринных заболеваний, а также для нормализации обмена веществ.
Кроме того, снижается и стабилизируется артериальное давление, повышаются неспецифическая устойчивость организма, адаптационные возможности, физическая и умственная работоспособность. Наблюдается омолаживающийся эффект.
Гипокси-гипероксический тренинг (ГГТ) — это метод физической подготовки, который чередует периоды тренировок в условиях дефицита кислорода (гипоксия) и избытка кислорода (гипероксия). Этот метод используется для улучшения физической выносливости, адаптации организма к стрессовым условиям и повышения общей работоспособности. Вот основные аспекты ГГТ:
Цели и эффекты:
1. Улучшение выносливости: Повышение способности организма эффективно использовать кислород, что улучшает выносливость и снижает утомляемость.
2. Ускорение восстановления: Быстрое восстановление после интенсивных тренировок благодаря улучшенному кровообращению и метаболизму.
3. Укрепление иммунитета: Стимуляция иммунной системы, что повышает сопротивляемость организма к заболеваниям.
4. Улучшение когнитивных функций: Повышение концентрации внимания, памяти и других когнитивных способностей.
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос